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  • 用猕猴桃等三种功能强大的水果 补充维生素,美白又祛斑!

    用猕猴桃等三种功能强大的水果 补充维生素,美白又祛斑!

    维生素是人体不可或缺的物质,各种不同的维生素对人体的作用也有所不同,比如大家都知道的维生素C有美白的作用;维生素E能够细致皮肤;B族维生素参与体内的食物能量转化,新陈代谢,预防口腔溃疡等疾病;今天,树铭君给大家介绍一些能够补充维生素的天然食物,让你的皮肤白白嫩嫩,看起来会发光!火龙果火龙果是一种营养价值很高的水果,有白心和红心之分,对比来说,口感不同,红心火龙果口感更为甘甜;营养价值方面,红心火龙果比白心火龙果多了抗氧化物质,价格也更加昂贵。火龙果性甘平味甜,性平,多吃也不会上火伤胃,营养成分丰富,含多种维生素及微...

    猕猴桃的功效与作用 2020-03-09 237 0
  • 武汉加油 众志成城 驰援抗疫一线 周至果农捐猕猴桃

    武汉加油 众志成城 驰援抗疫一线 周至果农捐猕猴桃

    本报讯 3月1日一大早,在周至县楼观镇鹿马村,40多名身穿红马甲的志愿者们正忙碌有序地把一箱箱爱心猕猴桃分拣装车。这批由周至楼观镇鹿马村爱心人士尹占刚等3名农民兄弟捐赠的5000斤爱心猕猴桃,将以最快的速度发往武汉,送到奋战在抗击疫情一线的“美年援鄂医疗队”“甘肃白银市援鄂医疗队”和“武汉中南医院”的一线医护人员手中。新冠肺炎疫情的发展和同胞的安危,牵动着全国人民的心。得知武汉缺乏新鲜水果,周至楼观镇鹿马村村民尹占刚萌发了捐赠猕猴桃的想法,这一想法得到了同是经营冷库的杜伟、高周周的支持,3位农民兄弟一拍即合。随后,...

    猕猴桃资讯 2020-03-09 250 0
  • 桃友们你们知道不?饭前吃猕猴桃好,还是饭后吃猕猴桃好?糖尿病患者更适合在什么时候吃

    桃友们你们知道不?饭前吃猕猴桃好,还是饭后吃猕猴桃好?糖尿病患者更适合在什么时候吃

    说起猕猴桃,一直以来它都是人们喜爱的水果。在最早之前,就有关于猕猴桃的传言,说猕猴桃是维生素C含量最高的水果。虽然这是一个谣言,它的维生素C含量还不如冬枣、酸枣的高,但在普通水果中,猕猴桃确实是一种维生素C含量较高的水果。每百克的猕猴桃中富含62mg的维生素C,且含有钾元素,对需要控制血压水平的人具有积极作用,可促进体内钠的排出,对调节体内钠钾平衡有利。从猕猴桃整体上来看,是非常适合高血压患者食用的。除此以外,因猕猴桃还是一种低血糖生成指数以及膳食纤维含量较高的水果,还适合糖尿病人群吃。可这种水果,应该饭前吃还是饭...

    猕猴桃的吃法 2020-03-09 216 0
  • 日常生活中吃对奇异果(猕猴桃)等食物,让你越来越健康

    日常生活中吃对奇异果(猕猴桃)等食物,让你越来越健康

    选对食物对身体很重要研究表明,骨髓、皮肤、心脏和其他器官中的干细胞可以通过我们吃的食物来改善。选择正确的食物可以帮助你激活你的干细胞,帮助肌肉生长,保持活力,减缓衰老带来的破坏。2 十种增强身体健康防御系统的食物紫薯当然了,并不是所有的干细胞都是有益的。一种在紫薯中发现的食品化合物,它们可以在不影响有用干细胞的作用和活性的情况下瞄准和减少这些无赖干细胞。橄榄油优质的初榨橄榄油富含抗血管生成(即抑制异常血管生长)、抗炎和独特抗癌特性的化合物。它含有的活性化合物(“生物活性物质”)可以增强你的免疫系统,减少身...

    猕猴桃的吃法 2020-03-09 219 0
  • 适宜在月子里面吃的几种水果

    适宜在月子里面吃的几种水果

    月子里适宜吃的水果   1、奇异果   又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。   2、榴连   味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。   榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。   3、苹果   味甘、性平微凉。不仅有抗癌功效,还可促进大脑发育,...

    猕猴桃的吃法 2020-03-09 238 0
  • 抗疫期间提高免疫力的方法 多吃富含维生素C的水果例如猕猴桃,橙子等

    抗疫期间提高免疫力的方法 多吃富含维生素C的水果例如猕猴桃,橙子等

    正确的饮食,充足的睡眠和保持身体充足的水分,可以提高免疫系统避免感冒。有的人似乎从不生病,他们是怎么做到的?下面是一些提高免疫力的建议,可以帮助降低患病的风险。健康专家建议,每天用肥皂和温水洗手大约20秒或更长时间。如果没有肥皂和水,使用含酒精的洗手液。每年注射一次流感疫苗,使身体暴露在死流感病毒中,从而对它们产生免疫力,是最好的预防流感的方法之一。1.保持充足的睡眠罗纳德·斯特拉姆(纽约州德尔马市综合健康与康复中心的创始人)博士说:“在提高免疫力方面,最重要的是休息和良好的睡眠。”尽管个人需求不同,但大多数专家建...

    猕猴桃资讯 2020-03-08 459 0
  • 猕猴桃有多少种?什么样子的千万别买?怎么样的才是最好吃?

    猕猴桃有多少种?什么样子的千万别买?怎么样的才是最好吃?

    猕猴桃的质地柔软,口感酸甜,味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合,加上富含大量的维生素C以及丰富的微量元素,所以深受大家的喜爱,也是小微最爱的水果之一。目前是本地猕猴桃大量上市的季节。市面上的猕猴桃也有好多种类,应该如何分辨和挑选呢?1.首先要看果型优质的猕猴桃形状比较规则。一般呈上大下小的鸡蛋状。而使用了膨大剂的猕猴桃则像个扁扁的直筒状。2.其次看果脐要点:圆而紧和长而宽。有个形象的比喻就是鸡嘴和鸭嘴的形状。鸡嘴的是优质的,鸭嘴的则是使用了膨大剂的。膨大剂浓度越高,果脐则越长。3.然后看色泽优质的猕猴桃表面光滑...

    猕猴桃资讯 2020-03-08 506 0
  • 你如果每天都喝黄瓜猕猴桃汁,治疗痤疮没烦恼

    你如果每天都喝黄瓜猕猴桃汁,治疗痤疮没烦恼

    痤疮,也就是我们脸上经常起的痘痘,是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症。皮脂腺多开口于毛囊口,一旦毛囊口阻塞,过多的皮脂代谢产生的过多的脂肪酸的刺激以及封闭环境中过度增殖的痤疮丙酸杆菌的作用,使皮肤产生了炎症反应,才引起的痘痘和粉刺。了解了痘痘的起因,我们该怎么去预防它?听听小编给出的建议。我们需要一种能将体内毒素有效排除体外的东西,这样一来,家家做饭都会使用的黄瓜便成为了首选。黄瓜的功效:具有除热,利水利尿,清热解毒的效果;最重要的是其含有的细纤维素可以促进肠道蠕动,有助于体内宿便的排出。所以祛痘的首选黄瓜必须算上一个。...

    猕猴桃的功效与作用 2020-03-08 938 0
  • 这几种水果竟是伤害孩子肠胃的元凶,快来看看里面有猕猴桃,柿子等,以后要注意了

    这几种水果竟是伤害孩子肠胃的元凶,快来看看里面有猕猴桃,柿子等,以后要注意了

    水果可以说是我们日常不可或缺的好东西,没事吃吃水果打打牙祭,实在是一件美事,但有些水果吃多了对孩子的肠胃会造成较大的伤害,今天跟汇滋力营养师一起来看看都有哪些吧。1山楂—开胃易致结石很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但专家提示说,脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。2鲜枣—好吃但枣皮扎胃冬枣有天然“维...

    猕猴桃资讯 2020-03-08 214 0
  • 怀孕宝妈脸上长斑怎么办?用吃猕猴桃等6种方法科学祛斑

    怀孕宝妈脸上长斑怎么办?用吃猕猴桃等6种方法科学祛斑

    孕妈长斑,原来是这两个原因在作怪1、怀孕期间饮食影响孕期长斑和孕妈妈的饮食有着很大的关系。如果孕妈的饮食中缺少一种叫谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,从而导致孕期长斑。2、激素的影响孕妈皮肤长斑,主要是受体内激素变化所影响。孕期体内激素的变化,让黑色素细胞的活动力增强,所以容易出现黑色素沉淀的情况。在怀孕期间,身上的斑点会变得比较多,颜色也会比较深。甚至孕前原本没有痣的部位,也有可能会出现。首先孕妈不用太担心。产后激素恢复正常,长斑的地方自然就会恢复的。孕妈只要注意自己的饮食和作息的规律,注意防晒,保持...

    猕猴桃的功效与作用 2020-03-08 254 0