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猕猴桃酒有没有什么好的地方,对身体好处大不大

ydh 猕猴桃的吃法 2020-03-27 281 0

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  猕猴桃酒是果酒之一,微黄中带有些许绿色,色泽晶亮透明,带有浓郁的果香气味,入口醇厚爽口。其中的主要成分猕猴桃,具有丰富的营养价值,含有丰富的矿物质:钙、磷、铁,还有膳食纤维、维生素C、氨基酸、胡萝卜素、叶酸等成分。猕猴桃也具有好的功效。


  改善视力


  猕猴桃中含有的胡萝卜素,胡萝卜素进入人体之后会转变为维生素A,从而起到补肝明目、改善视力、治疗夜盲症的功效。


  美容养颜


  猕猴桃中含有的维生素C,具有不错的抗氧化能力,能够消除周围和细纹的效果。


  减肥通便


  猕猴桃中含有的膳食纤维,能够起到降低胆固醇、排毒通便的功效。


  预防抑郁症


  猕猴桃中调节细胞内的激素和神经传导效应,对医治抑郁症能够起到辅助治疗的作用,稳定患者的情绪。


  预防心脑血管疾病


  猕猴桃中含有的膳食纤维,其中的三分之一是果胶,果胶具有降低胆固醇浓度的功效,进而预防心血管疾病。


  增强免疫力


  猕猴桃中含有的维生素和活性成分,可以起到增强免疫力的功效。


  补脑


  猕猴桃中含有的丰富维生素。氨基酸。微量元素成分,这些物质能够促进孩子大脑的发育。


  除燥去火


  猕猴桃性寒,含有维生素和水分,起到生津止渴、除燥去火的效果。


  猕猴桃酒的做法


  1、将猕猴桃清洗干净,晾干。


  2、将猕猴桃的头和尾切掉,将其切成小块。


  3、将猕猴桃块放在玻璃罐中,在猕猴桃的四周放入冰糖。


  4、倒入酒(白酒),酒量要淹没猕猴桃块和冰糖。


  将其密封一个月后就可以喝了,在饮用的时候,在杯子中放入2-3块冰块,倒入猕猴桃酒,口感更加。


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